Méditation Tangram®
Partir à la rencontre de sa vraie nature
Harmoniser son rapport aux autres et à soi
Description de la Méditation Tangram®
Véritable introspection silencieuse, la Méditation Tangram telle qu’enseignée à MyClub vous permettra de vous reconnecter à vous-même et aux autres.
Durée d’un cours de Méditation Tangram : 45 min
La Méditation Tangram est une méthode de méditation laïque centrée sur la pratique qui vise à révéler votre vraie nature, c’est-à-dire votre être profond.
Lors de vos cours de Méditation Tangram dispensés par MyClub, vous serez accompagnés par des coachs experts certifiés par l’Académie Tangram, seul organisme autorisé à former des coachs de Méditation Tangram.
La Pratique à MyClub de la Méditation Tangram vous permettra de :
- Améliorer votre communication
- Renforer votre santé
- Vous ouvrir au monde et aux autres
- Surmonter la peur
- Ré-apprendre à vivre le moment présent
- Mieux gérer vos émotions
- Augmenter votre concentration de 42%
- Vous accepter tel que vous êtes
Votre 1ère
Séance Offerte
Vous voulez essayer la méditation ?
La Méditation Tangram en action
Cours Méditation Tangram
Bienfaits apportés par la Méditation Tangram®
- Un quotidien réinventé grâce à votre pratique
- Une confiance en vous surprenante
- Amélioration de tous les domaines de votre vie
- Meilleure intuition
- Amélioration de votre intelligence émotionnelle
- Dépassement de vos limites
A qui s’adresse la Méditation Tangram®
- Hommes et femmes de tous âges
- Séniors
- Femmes enceintes
- Adolescents
- Petits enfants (séances enfants non dispensées à Myclub)
Matériel mis à disposition
- Zafus (coussins de méditation), il est préférable d’apporter votre zafu personnel si vous en avez un.
Conseil de coach
Pour pratiquer dans les meilleures conditions :
Pieds nus, zafu
“N’imaginez plus les bienfaits que pourrait vous apporter la méditation Tangram, vivez-les tout simplement en pratiquant.”.
Christophe Lorreyte, fondateur de l’Académie Tangram