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titre electrostimulation

EMS

Musculaire et sportive

Objectifs
Objectifs

Sculpter la silhouette
Se faire plaisir

Durée
Durée

20-30 minutes

 

Description de l’électrostimulation (EMS)

Changez votre corps en un temps record.

L’EMS (électrostimulation) permet un entraînement complet et en profondeur.

8 zones musculaires sont travaillées afin de solliciter le corps entier et d’augmenter votre métabolisme de base, ce qui va améliorer votre santé (perte de poids, raffermissement, tonification, …).

Les séances avec un coach sport diplômé d’État et spécialisé sur cette machine d’électrostimulation.

20 minutes d’EMS = 4 heures de sport

Votre Séance
d'Essai

Vous voulez essayer l'électrostimulation chez DYNAMIC COACH ?

L’électrostimulation en action

Témoignage électrostimulation

Complet | Rapide | Performant

  • En travaillant les principaux groupes musculaires simultanément (haut du dos, grand dorsaux, pectoraux, abdominaux, lombaires, cuisses et fessiers), vous obtiendrez des résultats en 20 min par séance.
  • 1 séance par semaine est suffisante et l’intensité évoluera de façon progressive, au fur et à mesure de votre adaptation.

  • La technologie Mihabodytec que nous utilisons est reconnue et utilisée dans la sphère médicale (kinésithérapeutes, ostéopathes) ainsi que par les sportifs de haut niveau. Un coach certifié est à vos côtés tout au long de la séance : un véritable coaching en toute sécurité.

A qui s’adresse l’EMS

  • Les personnes souhaitant perdre du poids, se raffermir
  • Les personnes souhaitant se remuscler, se tonifier, affiner leur silhouette
  • Les personnes souffrant de mal de dos
  • Les personnes souhaitant améliorer leurs performances sportives
  • Les hommes et les femmes de 18 ans à séniors

L’EMS fonctionne-t-il pour perdre du poids ?

  • Réponse longue : L’EMS permet d’augmenter votre métabolisme de base. Cela signifie que vous consommerez davantage de calories pour chaque activité quotidienne que vous ferez., et même au repos.

Plus notre métabolisme est élevé, plus on brule de calories, plus on réduit la masse graisseuse !

  • Réponse courte : OUI
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