VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

MYCLUB

FAITES DU BIEN À VOTRE CORPS , IL VOUS LE RENDRA.


ABONNEMENTS À PARTIR DE 39€/MOIS
SÉANCES À PARTIR DE 10€/SÉANCE

VIVEZ L'EXPÉRIENCE MY CLUB

NOTRE VISION

A travers nos 2 studios ,MYCLUB souhaite partager avec vous une vision du sport que nous pouvons comparer à la montagne: à la fois violente et sereine,pure,elle incite au calme autant qu'au dépassement de soi.

NOTRE MISSION

Vous permettre de VIVRE MIEUX, PLUS LONGTEMPS et en MEILLEURE SANTÉ, plus qu'une activité physique,c'est la recherche d'un équilibre corporel et mental,accessible à tous,que nous vous proposons.

NOS VALEURS

Pour vous accompagner le plus possible dans votre pratique ,toutes nos séances se font UNIQUEMENT EN PETITS GROUPES ET SUR RÉSERVATION. Nos instructeurs sont expérimentés,passionnés et qualifiés pour s'adapter à vos possibilités personnelles.

Besoin d'une pause, d'évacuer le stress ?

Faites de vos entraînements le moment plaisir de votre journée en profitant de nos nombreux services:
  • Formules avec ou sans engagement
  • Studios entièrement climatisés
  • Casiers à disposition
  • Parking
  • Accès Wifi
  • Espace détente
  • Coachs Pilates formés Leaderfit exclusivement (leader en qualité de formation Pilates en France )
  • Service prêt de serviettes
  • Séances uniquement sur réservation et en petits groupes...

Libérez votre esprit, écoutez votre corps, saisissez l’instant présent

Ouvert à tous, quels que soient l’âge et le niveau, sans esprit de performance, ni de résultats.
Un lieu intime et reposant, où se retrouver seul, ou entre amis, le temps d’une pause, d’une parenthèse pour soi et à soi.

Marianne Leclerc

Personal trainer - Manager

  • Diplômée d’État  BP JEPS AGFF  mention  C&D (Activités Gymniques de la Forme et de la Force).
  • Coach Pilates Matwork I (Leaderfit).
  • Coach Pilates seniors et femmes enceintes (Leaderfit).
  • Coach TRX certifiée.
  • Personal trainer HBX.
  • Coach HBX Nutrition certifiée.
  • Coach HBX Boxe training certifiée.
  • Brevet fédéral d'Initiateur Haltérophilie et Force Athlétique.
"Pratiquante et passionnée de danse classique durant mon enfance , j'ai ensuite découvert le fitness à Paris il y a 17 ans; un peu par hasard ,en m'inscrivant dans le club de sport se trouvant en bas de chez moi, (gymnase club à l'époque) et je n'ai jamais arrêté depuis.
J'aime la diversité des activités qu'offre le fitness et cette magie qui s'opère lors du mélange musique/effort/effet de groupe dans un cours collectif. La détermination, l'assiduité et la persévérance que demande la musculation et les disciplines de force et technique me fascinent également.
Aujourdhui , à travers l'ouverture de MYCLUB, j'ai choisi de me spécialiser dans les activités auxquelles je crois (Pilates, yoga, relaxation, entraînements fonctionnels en coaching et team training... ) et surtout dont je vois les résultats au quotidien sur les pratiquants .
Ayant une soif permanente d'apprendre et de relever de nouveaux challenges, passionnée par le développement personnel , mon plus grand plaisir est d'aider les autres à relever leurs défis et à atteindre leurs objectifs en mettant mes connaissances à leur disposition. Leur réussite est ce qui me nourrit, me fait avancer et aimer autant mon métier ."

Isabelle Doisne

Coach

 

  • Diplômée d' État EGDA  (Expression Gymnique et Disciplines Associées).
  • Coach Pilates Matwork I  (Leaderfit).
  • Coach Pilates Matwork II  (Leaderfit).
  • Coach Pilates post-thérapie  (Leaderfit).

"Après des débuts dans le Modern Jazz, j'ai passé mon diplôme pour travailler dans le milieu de la remise en forme.

Je suis coach depuis plus de 20 ans. J' ai oeuvré dans ce milieu, toujours en recherche de nouveautés pour transmettre le meilleur à mes élèves.

J'aime le mélange des genres, la danse, le renforcement musculaire, les exercices cardios, inventer de joyeuses chorégraphies et faire de mes cours un moment ludique.

M'adapter et être à l'écoute des autres est mon crédo.

Si je peux améliorer la vie des gens, en leur apportant comme une parenthèse bienveillante alors j'ai rempli mes objectifs."

 

Barbara Maillet

Coach

  • Diplômée d’Etat BEMF (Brevet d'État Métiers de la Forme).
  • Coach Pilates Matwork I (Leaderfit).
  • Coach Pilates Matwork II(Leaderfit).
  • Coach Pilates post-thérapie (Leaderfit).
  • Spécialités : préparation physique, remise en forme.

Educatrice sportive depuis 1998, ces formations me permettent d’adapter et d’orienter mes cours de façon précise auprès d’un large public, tout en répondant aux besoins de chacun.

Mon objectif principal est d’apporter soulagement et bien-être à la fin de mon cours.

Carole Laudier

Professeur de Yoga spécialisée pour les enfants

  •  Professeur de yoga diplômée du centre TAPOVA, Hata Yoga pour adultes
  • Formatoin yoga enfants et adolescents, Fédération Française de Hatha Yoga
  • Professeur Rainbow Kids Yoga certifiée (Jaime Amor school)
  • Professeur d'anglais en école élémentaire

"Passionnée par la pédagogie, et convaincue que l’apprentissage pour les enfants doit se faire dans le plaisir, j' œuvre pour une approche d’enseignement basée sur la communication positive, la bienveillance vis-à-vis de soi et des autres.

Au cours des séances, je mets l'accent sur la coopération, le partage entre parents et enfants dans un espace privilégié. Les enfants et leurs parents seront plongés dans une aventure, une histoire en yoga. Les enfants seront introduits avec douceur et en s’amusant, aux postures de yoga. Ainsi l’enfant va découvrir son corps et prendre conscience de sa respiration.

Les histoires mettent l’accent sur les difficultés rencontrées par l’enfant dans la vraie vie. Elles apportent des solutions, des outils sur lesquels l’enfant peut s’appuyer en grandissant : rester calme, respirer et penser positivement.

Les parents peuvent trouver des ressources pour aider leur enfant à grandir dans la douceur et la sérénité.

Notre monde va vite et génère beaucoup de stress pour tous, alors les séances s’inscrivent comme des bulles de détente et de bien-être pour les enfants et leurs parents."

Maryse Guiblain

Professeur de Yoga

  •  Professeur de yoga diplômée de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) – Enseignement du yoga traditionnel et de la relaxation (yoga nidra – méthode de Swami Satyananda)
  •  Technicien certifiée PNL- programmation neuro linguistique : le langage verbal et non verbal, la neurologie (système qui nous permet de percevoir, de penser, de ressentir, de nous comporter), la programmation (nos programmes de pensée et de comportements)
  •  Professeur de yoga diplômée de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) – Enseignement du yoga traditionnel et de la relaxation (yoga nidra – méthode de Swami Satyananda)

"Après un parcours professionnel, riche d’expériences et de rencontres, ma quête personnelle s’est orientée auprès de grands maîtres dont les enseignements ont élargi mes connaissances et donné l’occasion de vivre mon intériorité grâce à une spiritualité sans dogme et contemporaine, un art de vivre au quotidien.

Pendant plusieurs années, l’enseignement du Hatha Yoga de Shri Mahesh m’a également permis d’approfondir ma pratique pour accéder à un véritable sentiment d’unité entre le corps et l’esprit .Ce travail personnel libérateur pour aller à la découverte de soi, m’a tout naturellement orienté vers la relation à l’autre, l’aide et l’accompagnement sous divers champs d’applications.

Pour moi, chaque séance est unique. Elle offre l’occasion de la recherche d’un état de détente, d’une perception plus affinée de son corps, de ses émotions pour une meilleure maîtrise de soi."

MYCLUB RECRUTE

HAUT

Les 12 astuces pour mincir sans régime